Metis ist die Göttin der Weisheit in der griechischen Mythologie. Sie gehört zu den Titanen und ist die Tochter von Ozeanus und Tethys. Sie war die Mutter der Athene.
Es gibt auch einen nach Metis benannten Mond.
Als sie im Inneren von Zeus war, fertigte Metis einen Helm und ein Gewand für ihr Baby an. Das hämmernde Geräusch verursachte bei Zeus Kopfschmerzen. Um Zeus mit den Schmerzen zu helfen, schnitten Prometheus, Hephaestus, Hermes oder Palaemon (je nach Mythos) seinen Kopf mit einer minoischen Axt auf. Die Athene kam dann aus dem Kopf des Zeus heraus. Sie war ausgewachsen und trug ihre Rüstung.