Ein Sit-Ski ist ein Schlitten, der von einem Skifahrer mit Querschnittslähmung, Spina bifida, Muskeldystrophie oder Zerebralparese benutzt wird. Er wird aus Fiberglas hergestellt. Frühe Sit-Skier sahen aus wie Kajaks und hatten Metallkanten.

Sit-Skier werden für das para-nordische und para-alpine Skifahren verwendet. Wenn der Sit-Ski einen Ski hat, wird er manchmal als Mono-Ski bezeichnet. Wenn ein Sit-Ski zwei Skier hat, wird er manchmal Bi-Ski genannt. Beim para-alpinen Skifahren benutzten die Skifahrer zunächst Bi-Skier, bevor sie Monoskier benutzten. Monoskier ermöglichen es den Skifahrern, auf dieselbe Weise Ski zu fahren, wie Personen, die im Stehen einen Hügel hinunterfahren.

Sit-Ski-Benutzer benutzen Ausleger-Skier. Beim para-nordischen Skifahren kann ein Sitz-Skifahrer einen normalen Skistock verwenden, der nicht so lang ist wie der, den eine Person im Stehen zum Skifahren verwenden würde.

Wenn Skifahrer zum ersten Mal Skifahren lernen, kann ihr Lehrer mit ihnen an einer Leine verbunden sein, bis der Skifahrer den Sit-Ski alleine steuern kann.