Der Bezirk Epping Forest ist ein Bezirk von Essex, der an den Großraum London grenzt. Ein großer Teil des Bezirks ist mit dem gleichnamigen Wald bedeckt. Der Distrikt wurde am 1. April 1974 gegründet. Ein großer Teil des Distrikts hat ein ländliches Aussehen. Im Süden, an der Grenze zum Großraum London, ist er eher vorstädtisch geprägt. Die größte Stadt des Distrikts, Loughton, liegt in diesem Gebiet. Chipping Ongar ist eine kleine Marktstadt etwas weiter nördlich. Die Verwaltung befindet sich in Epping, das ungefähr in der Mitte des Bezirks liegt. Der Rest des Bezirks wird von Dörfern dominiert.
In dem Bezirk leben etwa 130.000 Menschen. Die M25 und die M11 fahren durch den Bezirk.