Tantrisches Yoga
Tantra Yoga, diese uralte Praxis ist eigentlich eine kraftvolle Kombination aus Asana, Mantra, Mudra und Bandha- (Energieschloss) und Chakra- (Energiezentrum) Arbeit, mit der Sie im Alltag Kraft, Klarheit und Glückseligkeit aufbauen können. Indem die fünf Kräfte der Shakti, der weiblichen Gottheit, die Kreativität und Veränderung repräsentiert, nutzbar gemacht und verkörpert werden, schlägt der tantrische Yoga vor, dass wir uns mit mehr Vertrauen und Zufriedenheit durch die Welt bewegen können.
Das einfache Prinzip des Tantra-Yoga lautet: Was immer Sie nach unten bringen kann, kann Sie auch nach oben bringen. Die Art und Weise, in der ein Mann in seinem Leben gewöhnlich versinkt, ist durch Essen, alkoholische Getränke und Sexualität. Tantra-Yoga benutzt die gleichen drei Vehikel, um aufzusteigen.
