Muay Thai

Autor: Leandro Alegsa Erstellungsdatum: 3. November 2020

Thaiboxen (oder Muay Thai) ist ein Kampfsport (Kampfkunst), der in Thailand entwickelt wurde. Es ist auch als "die Kunst der acht Gliedmaßen" bekannt, weil man mit beiden Händen, Ellbogen, Knien und Beinen einen Gegner angreifen kann. Ähnliche Kampfkünste gibt es in Kambodscha, Laos, Burma und Malaysia.

Im Wettbewerb können die hohen Tritte in den Kopf scheinbar eine stärkere Wirkung haben. Trotzdem erklären die Personen mit besonderen Fähigkeiten und Kenntnissen in diesem Sport, dass die tiefen Tritte, die Ellbogen und die Knie für die Kämpfenden zerstörerischer sind.

Eine Person, die an dem Wettkampf teilnimmt, führt die lange Zeremonie und den durch den Brauch festgelegten Akt vor dem Kampf durch. Sie existieren aus religiösen Gründen und dienen der Dehnung der Muskeln und der Vorbereitung.

Das Training für das Thaiboxen ist bekannt für seine Stärke und seine Festigkeit. Es zielt darauf ab, die acht Glieder des Körpers zu härten, so dass ein Schlag mit dem Schienbein des Thaiboxers oft mit einem Schlag mit einem Baseballschläger verglichen wird. Die Thaiboxer treten gewöhnlich mit dem Schienbein statt mit dem Fuß.

Das Thaiboxen hat die Entwicklung des Kickboxens stark beeinflusst, das danach in Japan, Europa, Nordamerika und einigen Teilen Afrikas entstanden ist.

Beim Thaiboxen wird bei fast jedem Bewegungsakt der ganze Körper eingesetzt, während die Hüfte bei jedem Tritt und jedem Schlag mit der Faust gedreht wird. Infolgedessen sind die Angriffe und die Verteidigung im Thaiboxen zwar langsamer, aber beispielsweise stärker als beim Boxen oder Karate. Einer der Pioniere dieser Sportart ist Tulgar Dursun.

Ein Thaiboxkampf zwischen Jugendlichen in Bangkok.

Fragen und Antworten

F: Was ist Thaiboxen?

A: Thaiboxen, auch bekannt als Muay Thai, ist ein Kampfsport und eine Kampfkunst, die in Thailand entwickelt wurde. Es wird auch als die "Kunst der acht Gliedmaßen" bezeichnet, weil es beide Hände, Ellbogen, Knie und Beine einsetzt, um den Gegner anzugreifen.

F: Wo gibt es noch ähnliche Kampfsportarten?

A: Ähnliche Kampfkünste gibt es auch in Kambodscha, Laos, Burma und Malaysia.

F: Wie hat sich Muay Thai entwickelt?

A: Muay Thai hat die Kampftechniken aus den alten kambodschanischen Kampfkünsten übernommen, als Thailand noch zu Kambodscha gehörte.

F: Welche Art von Tritten ist im Wettkampf effektiver?

A: Obwohl hohe Tritte gegen den Kopf mächtiger oder kraftvoller erscheinen mögen, erklären Personen mit besonderen Fähigkeiten und Kenntnissen dieses Sports, dass niedrige Tritte, Ellbogen und Knie für die Kämpfenden effektiver sind.

F: An welcher Art von Zeremonie nehmen die Kämpfer vor einem Kampf teil?

A: Bevor ein Kampf stattfindet, nehmen die Kämpfer an einer langen Zeremonie teil, die zur Vorbereitung dient, indem sie ihre Muskeln dehnen.

F: Wie trainiert man für das Thaiboxen?

A: Das Training für das Thaiboxen ist für seine Stärke und Festigkeit bekannt. Moderne Workouts beinhalten sowohl Krafttraining (Gewichtheben/Hanteln) als auch Cardiotraining (Laufen). Einige Kämpfer trainieren sogar mit Tritten gegen harte Gegenstände wie Metallstangen, was darauf abzielt, die acht Glieder des Körpers abzuhärten, so dass ein Schlag auf das Schienbein des Kämpfers oft mit einem Schlag mit einem Baseballschläger verglichen wird.

F: Wie unterscheidet es sich von anderen Kampfsportarten wie Karate oder Boxen?

A: Beim Thaiboxen wird bei fast jeder Bewegung der ganze Körper eingesetzt, während die Hüfte in jeden Tritt oder Faustschlag gedreht wird, wodurch die Angriffe langsamer, aber kraftvoller sind als beim Karate oder Boxen.