Hypnose

Hypnotherapie

Hypnotherapie liegt vor, wenn ein Hypnotiseur Hypnose einsetzt, um dem Patienten bei der emotionalen Heilung zu helfen oder um einen kranken Geist zu heilen. Hypnotherapie ist Hypnose, die zur Therapie eingesetzt wird.

Hypnose kann auch von einer Person allein durchgeführt werden. Dann agiert er sowohl als Hypnotiseur als auch als Subjekt. Dies wird als "Selbsthypnose" oder manchmal auch als "Autosuggestion" bezeichnet. In einigen Fällen ist dies einfach eine Form der Anwendung von Trance.

Geschichte

Antike Gesellschaften

Fast jede vormoderne Gesellschaft hatte Praktiken, die in gewisser Weise wie Hypnose wirkten. Oft führte eine besondere Person in einer Gesellschaft (Hexendoktor, Schamane, Priester...) eine Zeremonie durch. Die Zeremonie könnte Beschwörungen (Zaubersprüche), Gesänge, sich wiederholende Musik, bewusstseinsverändernde Substanzen, Dunkelheit, Feuer und andere Mittel verwenden. Der Zweck bestand darin, eine Person oder Gruppe in einen veränderten Geisteszustand wie eine Trance zu versetzen. Selbst in gebildeten Gesellschaften wie dem antiken Griechenland gab es Phänomene, die auf Hypnose hindeuteten. Das Orakel von Delphi befand sich in einer Art Trance, als es seine berühmten Vorhersagen äußerte. Ob es sich dabei um Selbsthypnose oder nur um die Auswirkungen von Vulkangas handelte, wird man nie wissen.

Westliche Gesellschaften

Es scheint viele Ideen darüber zu geben, wie die Hypnose begann. Historische Aufzeichnungen im modernen Europa beginnen mit dem Werk von Franz Mesmer, obwohl er das Wort "Hypnose" nicht erfunden hat. Mesmer und seine Anhänger praktizierten das, was zunächst als "animalischer Magnetismus" und später als Mesmerismus bezeichnet wurde. Beschreibungen seines Werkes lassen keinen Zweifel daran, dass er für sich selbst das entdeckt hatte, was wir heute "Hypnose" nennen.

Die Wörter Hypnose und Hypnotismus leiten sich beide von dem Begriff Neurohypnose (nervöser Schlaf) ab, den der schottische Chirurg James Braid um 1841 geprägt hat. Braid lehnte sich in seiner Praxis an die von ihm entwickelte Praxis an, unterschied sich aber in seiner Theorie, wie das Verfahren funktionierte.

Die wichtigsten Entdeckungen im Bereich der Hypnose wurden 1842 gemacht, als Braid begann, mehr über ihre Wirkung zu erfahren. Er war nicht der Meinung, dass 'Mesmerismus' die Ursache für Hypnose sei, und am Ende dachte er, dass Trancen nur ein 'nervöser Schlaf' seien. 1843 schrieb er darüber ein Buch mit dem Titel Neurypnologie. In diesem Buch beschrieb Braid Hypnose als einen Zustand körperlicher Entspannung, der von geistiger Konzentration begleitet und induziert wird ("Abstraktion").

Methode

Hypnose wird zur Behandlung von Ängsten, Abhängigkeiten, emotionalen Problemen, Schmerzkontrolle, Stress und so weiter eingesetzt.

Der Hypnotiseur muss zwei Dinge tun, um Hypnose zu machen. Erstens muss er das Subjekt in Trance versetzen. Zweitens muss er die Testperson durch den Tranceprozess führen (für die Therapie oder welche Wirkung auch immer erforderlich ist). Häufig wechselt er zwischen diesen beiden Aufgaben, wobei er sich zunächst vergewissert, dass sich der Patient in der richtigen Gemütsverfassung befindet, und ihn dann durch den Prozess führt. Diese Schritte werden durchgehend in einem Zyklus wiederholt.

In Trance trifft das Subjekt keine Entscheidungen über die Wahrheit der Suggestionen des Hypnotiseurs: Wenn Trance erreicht ist - was nicht immer der Fall ist - wird das Subjekt alles, was der Hypnotiseur sagt, als wahr akzeptieren, es sei denn, es widerspricht den tiefsten Überzeugungen des Subjekts. Das ist der Kern der Hypnose: das Subjekt in Trance zu versetzen, damit es die Suggestionen akzeptiert.

Bühnenhypnotiseurinnen und -hypnotiseure erzielen bei guten Probanden wirklich erstaunliche Effekte: Sie können sie dazu bringen, ihre Namen zu vergessen, glauben lassen, dass sie jemand anders sind, sie dazu bringen, Menschen zu sehen, die nicht da sind, sie dazu bringen, Buchstaben oder Zahlen zu vergessen, und so weiter. Dies geschieht, weil das Subjekt aktiv den Suggestionen des Hypnotiseurs folgt, weil es dem Hypnotiseur vertraut und glaubt, dass es sicher ist. Wenn das Vertrauen gebrochen ist oder das Subjekt glaubt, es sei nicht sicher, kann das Subjekt aus der Trance auftauchen.

Die Hypnose ist nicht wirklich eine Kraft, die im Hypnotiseur ruht. Stattdessen ruht die Kraft im Geist des Subjekts. Der Hypnotiseur weiß einfach, wie er die Testperson durch die Trance führen kann.