Orientierungslauf ist ein Sport, bei dem Menschen in einem Gebiet zu bestimmten, auf einer Karte angegebenen Kontrollpunkten laufen. Es gibt viele Arten des Orientierungslaufs, und die beliebteste Art in Großbritannien und den USA ist der so genannte "Foot Orienteering". Beim Orientierungslauf verwendet man eine spezielle Karte, auf der angegeben ist, wo und in welcher Reihenfolge man laufen muss. Die Leute werden zeitlich eingeteilt, und die Person, die am schnellsten ist, gewinnt. Das Wort Orientierungslauf kommt von Orienteering, einem Wort, das aus Schweden stammt.

Der Orientierungslauf wird vom Internationalen Orientierungslaufverband (IOF) entwickelt.

Die IOF erkennt die folgenden Arten des Orientierungslaufs an: