Die Bantu-Sprachen (oder Narrow Bantu-Sprachen) sind ein Zweig der Niger-Kongo-Sprachen. Es gibt etwa 520 Sprachen in der Bantu-Familie, 670 Sprachen im südlichen Bantoid-Zweig, zu dem Bantu gehört, und 1.532 im Niger-Kongo. Bantu-Sprachen werden hauptsächlich östlich und südlich des heutigen Kamerun gesprochen, d.h. in den Regionen, die allgemein als Zentralafrika, Ostafrika und südliches Afrika bekannt sind. In Teilen des Bantu-Gebiets werden auch Sprachen aus anderen Sprachfamilien gesprochen (siehe Karte). Die Bantusprache mit der größten Gesamtzahl von Sprechern ist Suaheli.

Die Bantusprache mit der größten Anzahl von Muttersprachlern ist Shona mit 13,8 Millionen Sprechern in Simbabwe, Mosambik, Botswana und Sambia. An zweiter Stelle steht Zulu mit 10,3 Millionen Sprechern.

Die Bantu-Sprachen kamen aus der Region von Ostnigeria oder Kamerun. Vor etwa 2000 Jahren breitete sich das Volk der Bantu nach Süden und Osten aus, führte Landwirtschaft und Eisenverarbeitung ein und kolonisierte einen Großteil des Kontinents.