Die NHL-Saison 1989-90 war die 73. Saison der National Hockey League. Einundzwanzig Mannschaften spielten jeweils 80 Spiele. Sieger desStanleyCups wurden die Edmonton Oilers, die mit 4:1 gegen die Boston Bruins die beste von sieben Serien gewannen. Die Meisterschaft war der fünfte Stanley Cup der Oilers in den vergangenen vier Jahren.

Es war auch das erste Mal, dass alle drei Teams aus dem U-Bahn-Bereich von New York City in derselben Saison in die Playoffs kamen.