Vorteile
Der physische Effekt der Masturbation und des Orgasmus oder der Ejakulation ist eine erhöhte Erregung, während das Adrenalin durch den Körper strömt und ein errötetes Gesicht, einen flachen Atem und eine postklimaktische Euphorie erzeugt.
In vielen Kreisen der psychischen Gesundheit wird behauptet, dass Masturbation Depressionen und Stress abbauen und zu einem höheren Selbstwertgefühl führen kann. Masturbation kann auch besonders nützlich in Beziehungen sein, in denen ein Partner mehr Sex will als der andere - in diesem Fall sorgt Masturbation für einen ausgleichenden Effekt und damit für eine harmonischere Beziehung.
Gegenseitige Masturbation, der Akt, durch den sich zwei oder mehr Partner in Gegenwart des anderen stimulieren, erlaubt es einem Paar, die Landkarte zu ihren Lustzentren zu enthüllen. Zeuge der Masturbation eines Partners zu sein, ist eine erzieherische Aktivität, um herauszufinden, welche Methode ein Partner anwendet, um sich selbst zu befriedigen, und die es jedem Partner ermöglicht, genau zu erfahren, wie der andere es geniesst, berührt zu werden.
Im Jahr 2003 kam ein australisches Forschungsteam unter der Leitung von Graham Giles vom Krebsrat Australiens zu dem Schluss, dass häufige Masturbation bei Männern offenbar dazu beiträgt, die Entwicklung von Prostatakrebs zu verhindern.
Eine 1997 veröffentlichte Studie fand einen umgekehrten Zusammenhang zwischen dem Tod durch koronare Herzkrankheit und der Häufigkeit des Orgasmus, selbst wenn man das Risiko berücksichtigt, dass Myokardischämie und Myokardinfarkt durch sexuelle Aktivität ausgelöst werden können. Auszug: "Der Zusammenhang zwischen Orgasmushäufigkeit oder Orgasmus und Gesamtmortalität wurde ebenfalls untersucht, wobei der Mittelpunkt jeder Reaktionskategorie als Anzahl der Orgasmen pro Jahr rekodiert wurde. Das altersbereinigte Odds Ratio für einen Anstieg von 100 Orgasmen pro Jahr betrug 0,64 (0,44 bis 0,95)". Das heißt, ein Unterschied zwischen zwei beliebigen Probanden trat auf, wenn ein Proband etwa zwei oder mehr Male pro Woche ejakulierte als der andere. Geht man von einem breiten Bereich von durchschnittlich zwischen 3-5 Ejakulationen pro Woche bei einem gesunden Mann aus, würde dies 5-7 Ejakulationen pro Woche bedeuten. Dies stimmt mit einem Artikel über den Nutzen gegen Prostatakrebs überein. Der Artikel stellt jedoch fest, dass "die Frage der Kausalität komplex ist... mehrere Erklärungen sind möglich".
Masturbation wird auch als eine Sexualtechnik angesehen, die den Menschen vor dem Risiko schützt, sich mit sexuell übertragbaren Krankheiten anzustecken. Die Befürwortung einer solchen Sichtweise und ihre Aufnahme in den amerikanischen Sexualerziehungslehrplan führte während der Clinton-Administration zur Entlassung der US-Generalstabsärztin Joycelyn Elders. Eine Studie der Universität Indiana aus dem Jahr 2011 unterstützt diese Behauptung. Nach Berücksichtigung von Alter und Partnerstatus zeigte die Studie, dass sexuell aktive Jungen, die regelmäßig masturbierten, mit achtmal höherer Wahrscheinlichkeit beim letzten Geschlechtsverkehr ein Kondom benutzt haben als andere Jungen. Dieses positive Ergebnis wurde in anderen Studien beobachtet und bildete die Grundlage der öffentlichen Gesundheitspolitik in Grossbritannien, die die Masturbation fördert.
Manche Menschen betrachten die Masturbation tatsächlich als ein kardiovaskuläres Training. Masturbation gibt den meisten Menschen ein gutes Gefühl und kann manchmal den Geschlechtsverkehr ersetzen, wenn man keinen Partner findet. Sie kann auch auf den Geschlechtsverkehr vorbereiten.
Blutdruck
Eine kleine Studie hat gezeigt, dass eine Testgruppe, die nur Geschlechtsverkehr hatte, insgesamt in Stresssituationen einen niedrigeren Blutdruck erfuhr als diejenigen, die zwar Geschlechtsverkehr hatten, aber auch einen oder mehrere Tage lang masturbiert hatten.
Einfügung
Gegenstände, die in die Vagina oder den Anus eingeführt werden, sollten sauber sein und dürfen nicht kratzen oder brechen können. Es sollte darauf geachtet werden, dass nichts vollständig in den Anus eingeführt wird - jeder verwendete Gegenstand sollte eine aufgeweitete oder geflanschte Basis haben; andernfalls kann ärztliche Hilfe erforderlich sein, um ihn herauszuholen. Moderne Dildos und Analstöpsel sind mit dieser Funktion ausgestattet.
Schwangerschaft
Masturbation, an der sowohl ein Mann als auch eine Frau beteiligt sind (siehe gegenseitige Masturbation), kann nur dann zu einer Schwangerschaft führen, wenn der Samen mit der Vulva in Kontakt kommt. Die Masturbation mit einem Partner kann theoretisch auch zur Übertragung sexuell übertragbarer Krankheiten durch Kontakt mit Körperflüssigkeiten führen.
Probleme für Männer
Ein Mann, dessen Penis während des Geschlechtsverkehrs ein stumpfes Trauma oder eine Verletzung erlitten hat, kann selten einen Penisbruch erleiden oder an der Peyronie-Krankheit leiden. Phimose ist "eine kontrahierte Vorhaut (die) kann Probleme verursachen, indem sie schmerzt, wenn versucht wird, die Vorhaut zurückzuziehen". In diesen Fällen kann jede energetische Manipulation des Penis problematisch sein.
Lawrence I. Sank beobachtete, dass das Masturbieren auf dem Bauch liegend (mit dem Gesicht nach unten) bei einigen Männern für sexuelle Probleme verantwortlich sein könnte, einschließlich Anorgasmie und erektile Dysfunktion, wie bei vier von ihm untersuchten Männern beobachtet wurde. Zur Beschreibung dieser Theorie prägte er den Begriff des traumatischen Masturbationssyndroms. Bis 2007 wurden keine weiteren Untersuchungen durchgeführt, und die Idee ist in der medizinischen Fachwelt weder bekannt noch weit verbreitet. Einige Quellen geben der Idee jedoch Glaubwürdigkeit. Ein Sexualtherapeut verurteilte die Masturbation durch Reiben an einem Kissen oder einer Matratze, und Lipsith et al. vermuten, dass Masturbation eine Rolle bei der männlichen psychogenen sexuellen Dysfunktion (MPSD) spielen könnte, wobei sie Sank als Autorität anführen. MPSD ist eine Schwierigkeit, beim Geschlechtsverkehr einen Orgasmus zu erreichen und eine Abhängigkeit von Masturbation zu entwickeln.
Zwanghafte Masturbation
Masturbation stellt häufig an sich kein physisches, mentales oder emotionales Risiko dar, aber Masturbation kann eingesetzt werden, um Langeweile oder Stress abzubauen. In beiden Fällen ist es, wie bei jeder "nervösen Gewohnheit", hilfreicher, die Ursachen der Langeweile oder des Stresses zu bedenken, als zu versuchen, das Verhalten selbst, in diesem Fall die Masturbation, zu unterdrücken.
Es gibt einige Diskussionen zwischen Fachleuten und anderen interessierten Parteien über die Existenz oder Gültigkeit von sexuellen Abhängigkeiten. Dennoch gibt es Listen mit Warnzeichen, z.B. wenn sexuelle Aktivitäten die Fähigkeit einer Person, im Alltag zu funktionieren, beeinträchtigen oder sie dem Risiko aussetzen, z.B. illegalen oder zerstörerischen Aktivitäten nachzugehen. Sehr häufige und zwanghafte Masturbation kann als Zeichen einer sexuellen Sucht angesehen werden.