Sportpsychologie

Geschichte

Europäische Geschichte und ihre Anfänge

Die Sportpsychologie begann am Ende des neunzehnten Jahrhunderts in Europa. Sport und der Körper waren nun ein wichtigerer Teil des Lebens der Menschen. In den 1880er Jahren gehörten mehr Sportarten zum Lebensstil der Menschen. Aber das Wort Psychologie wurde erst Ende der 1890er Jahre im Zusammenhang mit dem Wort Sport verwendet. In den Jahren 1899 und 1900 erschien der Ausdruck "Sportpsychologie" in den Titeln zweier Zeitschriftenartikel. Der erste war von Balduin Groller. Er wurde 1899 in zwei Teilen in der Zeitschrift Die Wage unter dem Titel "Zur Psychologie des Sportes" (übersetzt Über die Psychologie des Sports) veröffentlicht. In diesem Artikel hieß es, dass es Teile der Psychologie gab, die zu diesem Zeitpunkt noch nicht erforscht waren, die mit Sport und körperlichen Aktivitäten in Verbindung gebracht werden konnten. Im Mai 1900 wurde dann ein Essay des Gründers der modernen olympischen Bewegung, Pierre de Coubertin, veröffentlicht. Er trug den Titel "Le Psychologie du Sport" (übersetzt "Die Psychologie des Sports").

1875 begann Pjotr Francevich Lesgaft ein System der Leibeserziehung. Lesgaft war ein russischer Wissenschaftler, der den menschlichen Körper studierte. Sein Ziel war es, die Harmonie zwischen Körper und Seele oder Geist zu fördern. Die Methode, die Lesgaft vorschlug, bestand darin, die bewusste Kontrolle über den Körper zu erlernen; in der Lage zu sein, darüber nachzudenken, den Körper zu kontrollieren und es dann tatsächlich zu tun. In den Jahren 1884-1885 schrieb Karoly Budinsky dann einen Artikel mit dem Titel "Über gymnastische Aktivität und die Entwicklung des Willens". Der Artikel handelte davon, wie Selbstbeherrschung und Willenskraft das Nervensystem durch körperliche Betätigung stärken können.

Zwei Wissenschaftler standen am Anfang der europäischen Sportpsychologie: Angelo Mosso und Philippe Tissie. Angelo Mosso war ein Italiener, der den menschlichen Körper studierte. Er interessierte sich auch dafür, die Wissenschaft zur Untersuchung von Körpererziehung, Bewegung und Sport einzusetzen. In seinen Experimenten fand Mosso heraus, dass geistige Arbeit eine Schwäche der Muskeln verursacht. Er fand auch heraus, dass körperliche Arbeit eine Schwäche der geistigen Leistungsfähigkeit verursacht. Im Jahr 1894 führte Mosso zusammen mit seinem Bruder Ugolino Mosso ein Experiment durch. Er liess zehn italienische Bergsoldaten auf den Gipfel des Berges klettern und zehn Tage lang in einer Hütte leben. Er liess sie auch körperliche Übungen durchführen. Es gibt zwei Teile seiner Ergebnisse, die mit Sportpsychologie zu tun haben. Der erste Teil wird als Pioniereffekt bezeichnet. Der Pioniereffekt ist, dass beim Bergsteigen die Person, die die Gruppe führt, müder ist als alle anderen. Der zweite Teil wird als Rivalen-Effekt bezeichnet. Der rivalisierende Effekt tritt ein, wenn die Soldaten, insbesondere in Zeiten der Langeweile, bei ihren Gewichthebetests miteinander konkurrieren. Philippe Tissie betrachtete Sport als eine Möglichkeit, psychische Störungen zu behandeln. Zwischen 1894 und 1909 veröffentlichte er mehrere Artikel. Diese Artikel sprachen darüber, wie Sport Menschen mit psychischen Störungen helfen könnte. Er war der Meinung, dass eine Kombination aus Sport, Gymnastik und Psychologie Menschen mit psychischen Störungen helfen könnte. Er war auch der Meinung, dass das Ausüben zu vieler Sportarten zu psychischen Störungen und Verhaltensproblemen bei Menschen mit psychischen Störungen führen könnte.

1896 veröffentlichte ein französischer Arzt namens Charles du Pasquier einen Artikel darüber, wie Sport Menschen mit Depressionen helfen könnte. Im Jahr 1900 sagte Eduard Bertz, dass Sport Menschen helfen könnte, Körper, Geist und Seele gesund zu erhalten. Später im Jahr 1913 glaubte Toby Cohn, dass Sport eine Möglichkeit für Menschen sei, Selbstvertrauen, emotionale Gesundheit und Zielorientierung zu entwickeln. Bernhard Berliner führte 1914 die erste Studie über die Wirkung von Sport und Bewegung auf Geist und Psychologie durch. In seiner Studie untersuchte er Kinder, die während eines Lagers Sport trieben und spielten. Seine Studie ergab, dass Kinder, die Sport trieben und sich bewegten, sich besser konzentrieren konnten.

Das erste sportpsychologische Labor wurde 1920 in Berlin, Deutschland, von Carl Diem eröffnet. Im selben Jahr wurde ein psychologisches Labor von Robert Werner Schulte an der Deutschen Hochschue fur Leibesubungen bei Berlin eroffnet. Dies war eine Hochschule für Leibeserziehung. Das Labor diente der Untersuchung der natürlichen Fähigkeit des Menschen, im Sport Gutes zu tun. Schulte bezog die Sportpsychologie auch in seine Gespräche mit Sportstudenten ein. Im Jahr 1921 veröffentlichte er dann sein erstes Buch. Dieses Buch trug den Titel Körper und Geist im Sport. In der Folgezeit schrieb er viele Bücher über das Thema Sportpsychologie. Eines dieser Bücher trug den Titel Eignungs- und Leistungstests im Sport. Die nächste Entwicklung, 1926, war die erste Psychoanalyse dessen, was Menschen motiviert, Sport treiben zu wollen. Sie wurde von Helene Deutsch durchgeführt. Sie fand heraus, dass Sport Menschen mit Depressionen und Ängsten helfen und Ängste überwinden kann.

Auch auf dem Gebiet der Sportpsychologie gab es in Russland wichtige Entwicklungen. Im Jahr 1925 forschte der russische Sportpsychologe Petr Antonovic Rudik über die Entwicklung von Fähigkeiten und über Reaktionszeiten. Eine Reaktionszeit ist, wie schnell jemand auf etwas reagiert. Alexander Netchayev erforschte 1926, wie Wahrnehmung, Gedächtnis, Vorstellungskraft und Aufmerksamkeit durch Sport und körperliche Aktivitäten beeinflusst werden.

Nordamerikanische Geschichte

Die Sportpsychologie in Nordamerika begann in den 1890er Jahren. E. W. Scripture begann, in seinem Labor in Yale die Reaktionszeiten von Läufern zu untersuchen. Er beobachtete auch, wie Sportlern durch experimentelle Psychologie geholfen werden konnte. Die experimentelle Psychologie verwendet Experimente und Wissenschaft, um das Gehirn und den Verstand zu studieren. Er schrieb auch Abhandlungen darüber, wie der Sport die Persönlichkeit eines Menschen beeinflusst. In seinen Aufsätzen argumentierte er, dass Gefangene, die im Gefängnis Sport trieben, eine bessere Einstellung bekamen.

George Wells Fitz war zu dieser Zeit auch in der Sportpsychologie tätig. Fitz schuf das erste bekannte Labor für Sportunterricht in Nordamerika. Im Jahr 1895 führte Fitz ein Experiment durch. Dieses Experiment konzentrierte sich auf die Untersuchung der Reaktionszeiten von Menschen. Eines fand er in seinen Ergebnissen: Menschen, die schnellere und genauere Reaktionszeiten hatten, wären besser im Sport. Fitz war der erste, der in Nordamerika Experimente zu Reaktionszeiten durchführte.

Das nächste große Ereignis in der Sportpsychologie war eine Idee, die als Trainingstransfer bekannt war. Trainingsübertragung geschieht, wenn man einen Arm oder eine Seite des Körpers trainiert, um ihn stärker zu machen, und die andere Seite wird auch ohne Übung stärker. Dieser Bereich wurde erstmals von Walter Wells Davis in den späten 1800er Jahren untersucht. Davis führte ein Experiment durch, bei dem Menschen Gewichte mit einem Arm und nicht mit dem anderen heben mussten. Seine Ergebnisse bewiesen die Theorie der Übertragung des Trainings. Auch William G. Anderson studierte dieses Konzept. In seinen Experimenten fand er heraus, dass Menschen, die einen Gegenstand auf einer Seite des Körpers zusammendrückten, auch auf der gegenüberliegenden Körperseite stärker wurden.

Die nächsten Entwicklungen kamen von Norman Tripplett. Norman Tripplett arbeitete an der Universität von Indiana als Psychologe. Er führte ein Experiment durch, das sich auf den Wettbewerb konzentrierte. Dieses Experiment begann, Sport und Psychologie zu verbinden. Sein Experiment begann auch, sie in einem Bereich zu kombinieren. 1897 begann Tripplett mit seiner Studie. Er konzentrierte sich darauf, wie die Leistung einer Person durch die Anwesenheit anderer Personen beeinflusst wird. Im Jahr 1898 schrieb er über seine Ergebnisse in seinem Artikel "Die dynamischen Faktoren, die am Schrittmachen und am Wettkampf beteiligt sind". Seine Überzeugungen und Ergebnisse waren, dass Radfahrer in Gegenwart eines Herzschrittmachers oder eines Konkurrenten mit größerer Wahrscheinlichkeit schneller radfahren. Menschen radelten mit größerer Wahrscheinlichkeit schneller, weil die Anwesenheit einer anderen Person sie dazu veranlasste, sich mehr anzustrengen und Energie zu verbrauchen, als sie es vorher nicht waren. 1898 versuchte Tripplett, seine Vorhersagen und Überzeugungen, auf die er während der Radsportstudie kam, durch ein Experiment im Labor zu bestätigen. Dieses Experiment bestand darin, dass Menschen die Angelschnur so schnell wie möglich wickelten, um eine Fahne auf einer Strecke zu bewegen. Die Ergebnisse dieses Experiments bestätigten die Ergebnisse und Vorhersagen, die in der Radsportstudie gefunden wurden.

1903 studierte G.T.W. Patrick die Psychologie des American Football und warum die Menschen dieses Spiel so sehr liebten. Als Nächstes wollte Howard 1912 herausfinden, warum die Menschen beim Ansehen von Sport so emotional wurden. Dann begannen Karl S. Lashley und John B. Watson 1915 eine Studie, die sich auf die Lernkurve von Menschen im Sport konzentrierte. Eine Lernkurve ist die Art und Weise, wie Menschen die Fähigkeiten erlernen, die sie benötigen, um im Sport erfolgreich zu sein. Der Sport, auf den sie sich in ihrer Studie konzentrierten, war das Bogenschießen. Die Ergebnisse ihrer Studie veranlassten sie zu der Behauptung, dass Menschen, die an schwierigeren Aufgaben wie Bogenschießen teilnahmen, mit größerer Wahrscheinlichkeit härter arbeiteten, um die Aufgabe zu bewältigen.

Der Sportjournalist Hugh S. Fullerton beschäftigt sich mit der nächsten Entwicklung in der Geschichte der Sportpsychologie. Fullerton brachte die Spielerin der New York Yankees, Babe Ruth, in ein psychologisches Labor an der Columbia University. Fullerton brachte Ruth dorthin, um an einer von Albert Johanson und Joseph Holmes durchgeführten Studie teilzunehmen. Er wollte, dass Ruth an der Studie teilnimmt, weil er einen Grund dafür finden wollte, warum Ruth so viele Homeruns schlug. Er wollte auch anderen Baseball-Scouts beweisen, ob es andere Spieler wie Ruth gibt oder nicht. Die Studie, an der Ruth teilnahm, diente der Untersuchung der sensomotorischen Leistung. Unter sensomotorischer Leistung versteht man, wie Dinge, die wir mit unseren Sinnen wahrnehmen, unsere Bewegungen beeinflussen. Im Rahmen der Studie wurden die Schwungkraft von Ruth, seine Reaktionszeit, seine Aufmerksamkeit, sein Gedächtnis und seine motorischen Fähigkeiten gemessen. Die Ergebnisse dieser Studie lieferten einen Grund dafür, warum Ruth so viele Homeruns schlug. Seine Fähigkeit, Homeruns zu schlagen, könnte darauf zurückzuführen sein, dass bei den Tests seine motorischen Fähigkeiten und Reflexe überdurchschnittlich gut abgeschnitten haben. Die nächste Entwicklung, die folgte, war der Fussball. An der Stanford University, B.C. Graves, begannen ein Psychologiestudent, Walter Miles, ein Professor, und Glenn "Pop" Warner, ein College-Fussballtrainer, ein Experiment. Ihr Experiment untersuchte die Reaktionszeit. Sie führten ihr "Run"-Experiment durch, um den schnellsten Weg zu finden, wie sie die Offensive dazu bringen konnten, sich gemeinsam zu bewegen, wenn die Mitte den Ball schlug. Dies führte dazu, dass die Psychologie als Mittel eingesetzt wurde, um sich in einem Wettkampf einen Vorteil gegenüber dem Gegner zu verschaffen.

Coleman Griffith

Auch wenn es vor diesem Zeitpunkt bereits viele Entwicklungen auf diesem Gebiet gab, kam die wichtigste erst zur Zeit von Coleman Griffith. Griffith war Professor an der Universität von Illinois. Er gilt als der Vater der Sportpsychologie in Nordamerika. Griffiths erster Beitrag bestand darin, dass er in seinem Einführungskurs in die Psychologie einen Abschnitt begann, den nur Athleten belegen konnten. Dann, 1921, hielt er den ersten öffentlichen Vortrag über Psychologie und Leichtathletik. Im Jahr 1923 begann er einen Spezialkurs mit Schwerpunkt auf Psychologie und Sport. Er hiess Psychologie und Leichtathletik. Das Lehrbuch, das für diesen Kurs verwendet wurde, war Griffiths drittes Buch mit dem Titel Psychology of Coaching. Später im Jahr 1924 begann Griffith, sich mit Knute Rockne zu treffen, der Fußballtrainer in Notre Dame war. Er traf sich mit Rockne, um herauszufinden, wie das Coaching durch die Psychologie beeinflusst wurde.

Der nächste große Beitrag, den Griffith leistete, war 1925, als er das erste Sportpsychologie-Labor in Nordamerika eröffnete. Dieses Labor konnte nur sechs Jahre lang geöffnet bleiben. Nach der Schließung des Labors wurde Griffith 1937 von Philip Wrigley kontaktiert. Wrigley war der Besitzer des Major League Baseball-Teams, der Chicago Cubs. Er kontaktierte Griffith, um ihm eine Stelle anzubieten. Griffith nahm den Job an. Er nannte das Projekt Experimental Laboratories of the Chicago National League Ball Club. Während seiner Zeit bei den Cubs untersuchte Griffith, wie psychologische Faktoren die Leistung beeinflussten. Auf der Grundlage der Ergebnisse seiner Forschung gab Griffith Wrigley Empfehlungen. Diese Empfehlungen umfassten psychologische Kliniken für die Spieler, die Durchführung von Feldtraining und Leistungstests zur Messung der Grundfertigkeiten der Athleten. Wrigley hielt sich jedoch nicht an diese Empfehlungen, war aber dennoch von Griffiths Arbeit beeindruckt. Wrigley bot Griffith 1939 eine Vollzeitstelle als Sportpsychologe an. Griffith lehnte die Stelle ab, um bei seiner Familie zu bleiben. Danach führte Griffith keine größeren Forschungsarbeiten auf dem Gebiet der Sportpsychologie mehr durch. Griffith war ein wichtiger Teil der Geschichte der Sportpsychologie. Er war ein wichtiger Teil, weil er nicht nur der erste Sportpsychologe war, sondern auch das erste Labor in Amerika eröffnete, das die Beziehung zwischen Sport und Psychologie untersuchte.

Sportpsychologie nach Griffith: Das 20. Jahrhundert

In den 1920er und 1930er Jahren begann man, Psychologie an Nachhilfeschulen zu unterrichten. Einige Trainer nutzten das, was sie über Sportpsychologie gelernt hatten, während sie ihre Mannschaften trainierten. Paul Brown war Cheftrainer der Cincinnati Bengals. Er begann, bei seinen Spielern psychologische Tests durchzuführen. Seine Tests wurden schließlich als der Beginn der Tests der National Football League bekannt, die noch heute verwendet werden. In den 1940er Jahren begann man, die Psychologie als Mittel zur Leistungssteigerung bei den Athleten einzusetzen. Die Psychologie-Professorin Dorothy Hazeltine Yates half einem Boxer bei dem Versuch, seine Fähigkeiten durch Psychologie zu verbessern; der Boxer hatte dann die besten Kämpfe seiner Karriere. Ebenfalls in den 1940er Jahren begann man, Hypnose einzusetzen, um den Athleten zu helfen, sich zu entspannen. In den 1950er Jahren begann David F. Tracy, psychologische Methoden anzuwenden, um den Spielern der St. Louis Browns, einer Baseball-Mannschaft der Major League, die heute als Baltimore Orioles bekannt ist, zu helfen.

In den späten 1950er und frühen 1960er Jahren wurde der Sport für die Menschen immer wichtiger. So wurde die Sportpsychologie mehr akzeptiert, weil sie den Sportlern half. Vier Dinge waren wichtig, um das Feld der Sportpsychologie zu erweitern. Dies waren Lehrbücher, Graduiertenprogramme, Verbände und Zeitschriften. Einer der Hauptbereiche, der in dieser Zeit untersucht wurde, war der Einfluss von Stress auf die Athleten und ihre Leistung. 1960 setzte Warren R. Johnson seine 1949 begonnene Forschung fort. Diese Forschung befasste sich mit den Auswirkungen von Stress auf einen Athleten. Er setzte diese Forschung fort, indem er das erste Lehrbuch zu diesem Thema verfasste. 1961 startete Maxwell Howell das erste Graduiertenschulprogramm für Sportunterricht. Er tat dies an der Universität von Alberta in Kanada. Die Gründung von Verbänden und Zeitschriften war die nächste Entwicklung dieser Zeitperiode. Im Jahr 1967 wurde die Nordamerikanische Gesellschaft für die Psychologie des Sports und der körperlichen Aktivität (NASPSPA) gegründet. Sie wurde von einer Gruppe von Sportpsychologen unter der Leitung von Warren Johnson gegründet. Eines der ersten Dinge, die diese Organisation tat, war die Herausgabe des "Sportpsychologie-Bulletins". Das "Sport Psychology Bulletin" enthielt Forschungsberichte und die Schriften der Mitglieder des NASPSPA. 1970 wurde dann die "Internationale Zeitschrift für Sportpsychologie" gegründet. In den 1970er und 1980er Jahren wurden zahlreiche Verbände und Zeitschriften gegründet. Dazu gehörten die Association for the Advancement of Applied Sport Psychology, die Abteilung 47 der American Psychological Association für Bewegungs- und Sportpsychologie, die Sportpsychologie-Akademie der American Alliance for Health, Physical Education, Recreation, and Dance, das "Journal of Sports Psychology", das "Journal of Sport Science", der "Sportpsychologe" und das "Journal of Applied Sport Psychology". Die nächsten wichtigen Entwicklungen betrafen das Olympische Komitee der Vereinigten Staaten. Im Jahr 1978 gründeten sie einen Rat für Sportmedizin, dem Sportpsychologen angehörten. Im Jahr 1985 schufen sie das erste Register oder die erste Liste von Sportpsychologen.

Moderne Sportpsychologie

Heute gibt es zwei Arten von Sportpsychologie, die akademische und die angewandte Sportpsychologie. Die akademische Sportpsychologie betreibt die Forschung. Die angewandte Sportpsychologie nutzt diese Forschung für die Ausbildung von Trainern und Ausbildern. In der angewandten Sportpsychologie gibt es drei Hauptbereiche, in denen Bedarf besteht. Es geht darum, welche Arten von Zertifizierung, Ausbildung oder Lizenzen für die Ausübung der angewandten Sportpsychologie erforderlich sind, um die Notwendigkeit einer angemessenen Ausbildung für Personen, die angewandte Sportpsychologie studieren, und um die Entwicklung neuer Wege zur Unterstützung von Sportlern.

Heute nimmt die Zahl der Sportpsychologen, die von Sportlern eingesetzt werden, zu. Tatsächlich werden so viele Athleten von Sportpsychologen betreut, dass einige Organisationen damit beginnen, die Anzahl der Trainer, die während eines Spiels auf dem Spielfeld sein dürfen, zu begrenzen. Viele Athleten nutzen die Sportpsychologie nun als Teil ihres Alltags und des Trainings für Spiele.