Hoch- und Tiefland sind Begriffe, die in der Ökologie, physischen Geographie und Geologie verwendet werden. Sie beschreiben die relative Höhe von Land über dem Meeresspiegel.
Im Hochland gibt es Flüsse und Bäche, die schnell fließend, klar und sauerstoffreich sind. Sie entwässern Hoch- oder Bergland und fließen in weite Ebenen hinab (wo sie zu Tieflandflüssen werden). Tiefländer haben gewöhnlich wärmere, langsam fließende Gewässer, die viel Sediment mit sich führen und einen geringen Sauerstoffgehalt haben.
Hochlandflüsse fließen schnell und durchschneiden Felsen (Colorado River). Tieflandflüsse schlängeln sich langsam in Richtung Küste (MississippiRiver). Sie führen viel Erde mit sich und haben eine dunkle Farbe. Daher sind die Fische und andere Tiere, die im Fluss leben, je nach den beiden Flussstufen oder -typen recht unterschiedlich.
Die Bedingungen gelten auch für große Landflächen. Da die Gebirgsbildung (Orogenese) große Teile der Erde anhebt, gibt es große Gebiete, die weit über dem Meeresspiegel liegen: das Hochland. Aber an der Hinterkante eines Kontinents ist das Land niedrig. So ist Amerika (im Großen und Ganzen) im Westen hoch (die amerikanische Kordillere) und im Osten niedrig (Amazonas, St. Lawrence River / Becken der Großen Seen, Mississippi und La Plata). Dies ist eine Folge der Plattentektonik, da sich die Amerikaner seit über 100 Millionen Jahren langsam nach Westen bewegt haben. Die Appalachen sind eine weitaus ältere Kette von bodennahen Bergen, die der Kontinent auf seinem Weg nach Westen mitgerissen hat.
Dasselbe Muster lässt sich auch auf anderen Kontinenten beobachten, insbesondere bei großen Flüssen wie dem Kongo und dem Indus. Australien ist die Ausnahme: Seine Gebirgsketten sind sehr alt und abgenutzt. Die jüngste Plattentektonik war dort nicht so bedeutend wie anderswo.


