Schlafenszeit
Die Menschen, die in der Raumstation leben, müssen sich an alle möglichen Veränderungen des Lebens auf der Erde gewöhnen. Sie brauchen nur 90 Minuten, um die Erde zu umkreisen (zu umrunden), so dass die Sonne so aussieht, als ginge sie 16 Mal am Tag auf und unter. Das kann verwirrend sein, besonders wenn man versucht zu entscheiden, wann sie zu Bett gehen sollen. Die Astronauten versuchen ohnehin, einen 24-Stunden-Zeitplan einzuhalten. Zur Schlafenszeit müssen sie in Schlafsäcken schlafen, die an die Wand geklebt werden. Sie müssen sich darin festschnallen, damit sie im Schlaf nicht wegschweben. En:wikt:Anschnallen
Schwerelosigkeit
Im Orbit gibt es keine G-Kraft (dies wird freier Fall oder Schwerelosigkeit genannt). Um die Astronauten auf die Erfahrung der Schwerelosigkeit vorzubereiten, setzen NASA-Trainer die Astronauten ins Wasser. Da Wasser einen zum Schweben bringt, ist dies ein wenig so, als würde man keine Schwerkraft erfahren. Im Wasser können sie jedoch gegen das Wasser drücken und sich bewegen. In der Schwerelosigkeit gibt es nichts, wogegen man drücken kann, also schweben sie einfach in der Luft. Eine andere Art der Ausbildung besteht darin, in einem Flugzeug zu fliegen und das Flugzeug sehr schnell zur Erde fallen zu lassen. Auf diese Weise können Menschen für eine sehr kurze Zeit die Schwerelosigkeit erleben. Dieses Training kann die Menschen anfangs ziemlich krank machen.
In der Schwerelosigkeit benutzen die Astronauten ihre Beine nicht sehr viel, so dass sie viel Bewegung brauchen, damit sie nicht zu schwach werden. Ohne Schwerkraft können die Astronauten große Oberkörper und dünne Beine bekommen. Dies wird als Hühnerbein-Syndrom bezeichnet. Astronauten müssen jeden Tag hart trainieren, um gesund zu bleiben.
Essen im Weltraumstil ist schwierig. Wasser und andere Flüssigkeiten fließen im Weltraum nicht nach unten, so dass, wenn in der Raumstation etwas verschüttet würde, es überall herumschwimmen würde. Flüssigkeiten können elektronische Geräte ruinieren, deshalb müssen Astronauten im Weltraum sehr vorsichtig sein. Sie trinken, indem sie Wasser aus einem Beutel oder aus einem an der Wand klebenden Schlauch saugen. Sie können ihr Essen nicht auf Teller geben, weil es einfach weggeschwommen wäre, also stecken sie es in Beutel und essen aus den Beuteln. Die Lebensmittel, die sie essen, sind in der Regel getrocknet, da jegliche Krümel die Ausrüstung ruinieren können.
Manchmal wird
frisches Obst und Gemüse zu den Astronauten hochgeschickt, aber es ist sehr teuer und schwierig, es zu schicken, so dass sie reichlich Nahrung mitbringen müssen.
Badezimmer
Eigentlich sollte das Badezimmer im Weltraum wohl eher als Toilette bezeichnet werden, weil man dort wirklich nicht baden kann. Stattdessen benutzen die Astronauten Spritzpistolen, um zu duschen. Eine Person spritzt sich mit einer Pistole ab, während andere Personen draußen mit einem Wasserstaubsauger stehen, um all das Wasser loszuwerden, das aus der Dusche herausschwimmt. Das ist ziemlich hart, so dass die Astronauten gewöhnlich nur ein "Schwammbad" mit einem nassen Tuch nehmen.
Toiletten können ein weiteres Problem darstellen. Toiletten sollen die Schwerkraft zum Arbeiten nutzen. Wenn man die Toilettenspülung betätigt, lässt die Schwerkraft das Wasser nach unten laufen. Da die Astronauten auf der ISS keine Schwerkraft spüren, muss die Toilette an den Astronauten befestigt werden und sanft all ihre Abfälle absaugen.